Née et ayant grandi à Québec, Savannah Meyer-Clément a trouvé son chemin jusqu'à l'Université Queen's à Kingston, en Ontario, où elle était défenseure au sein de l’équipe féminine de soccer et a obtenu un diplôme en études françaises. Alors qu'elle faisait la transition du soccer au golf, Savannah a fait des vagues dans le monde de la long drive. En 2023, elle a réalisé un record personnel de 358 yards lors d'un événement au Colorado. Elle a terminé deux fois dans le top 8 en 2024. Elle est actuellement n° 10 au classement mondial.
.jpeg)
Entrevue avec Savannah Meyer-Clément, golfeuse professionnelle et coach en performance spécialisée dans les compétitions de World Long Drive.
Alors, le golf et toi. Comment tout a commencé ?
Le golf fait partie de ma vie depuis que je peux marcher, grâce à mon père qui est un professionnel de la PGA. Mais mon parcours sportif a été assez diversifié. Mon premier amour était en fait le soccer, et j'ai joué au plus haut niveau pendant mes années universitaires, y compris cinq ans avec l’équipe féminine de soccer de l’Université Queen’s.
Deux commotions cérébrales ont mis fin à ma carrière de footballeuse, mais j'avais le sentiment de ne pas avoir atteint mon plein potentiel, et c'était difficile à accepter. Cela m'a poussée à voir jusqu'où je pouvais aller dans le golf. Après avoir obtenu mon diplôme en 2018, je suis retournée à Québec avec mon fiancé actuel. Il n’avait même jamais touché un club de golf avant de venir vivre avec moi ! Lorsqu’il a commencé à venir sur le parcours, il a rapidement appris et a montré une distance exceptionnelle au départ. Nous avons réalisé qu'il devrait participer à des compétitions de long drive, et cela m’a finalement inspirée à faire de même, étant donné que j’avais toujours été reconnue pour ma distance. Aujourd’hui, à 29 ans, je suis une professionnelle de la PGA du Canada, coach en performance, en performance mentale et athlète en World Long Drive.
Pourquoi la long drive ?
Ce qui m’a attirée vers les compétitions de long drive, c’est la possibilité de voyager et de participer aux côtés de mon fiancé. C’est une expérience partagée que nous chérissons—nous nous soutenons mutuellement tout en poursuivant nos objectifs individuels.
L’environnement de la long drive est incroyablement captivant : énergique, rapide et rempli d’une communauté bienveillante. C’était rafraîchissant après le golf en tournoi, que je trouvais quelque peu isolant. La long drive offre un meilleur équilibre : j’ai noué des amitiés sincères avec des femmes formidables dans ce sport, et nous pouvons être proches en dehors des compétitions tout en maintenant notre esprit compétitif quand cela compte.
Au-delà de l’aspect communautaire, la long drive a été transformatrice pour ma croissance personnelle. J’ai toujours été complexée et trop préoccupée par l’opinion des autres, mais la compétition a considérablement renforcé ma confiance en moi. Performer sur une scène mondiale, à la télévision en direct, devant des foules avec d'innombrables distractions sont toutes des choses que l’ancienne moi aurait trouvées impossibles. J’ai développé une confiance qui me permet de me voir comme une véritable compétitrice capable de grandes réalisations, et c’est quelque chose dont je suis profondément reconnaissante.
Avant une compétition de long drive, comment te prépares-tu ?
Ma préparation pour une compétition de long drive repose sur une approche multidimensionnelle de la condition physique, afin de m'assurer que je suis prête pour la puissance explosive et la précision que requiert la long drive, tout en maintenant l'équilibre et la mobilité pour une performance constante.
J’ai récemment découvert le Pilates. C’est l'entraînement complet du corps le plus équilibré que j’aie jamais expérimenté. Et comme un swing de golf nécessite un équilibre bilatéral parfait, le Pilates a vraiment optimisé cet aspect de ma condition physique.
Je fais de la musculation une ou deux fois par semaine, tant pour la performance que pour la densité osseuse à long terme et le bien-être général. La stimulation électrique musculaire et l'entraînement de la vitesse sont également des éléments clés de ma préparation physique.
Pour l’aspect mental, en tant que coach en performance, je me concentre beaucoup sur le concept d’acceptation. Cela signifie être capable de lâcher prise complètement et de performer librement, sans peur ni jugement. L’acceptation est souvent mal comprise comme de l’abandon ou de la résignation, mais c’est en réalité la capacité à relâcher la tension et à avancer dans une direction positive. Une confiance stable, qui n’est pas uniquement liée aux résultats, me permet d’accéder à mon plein potentiel, même sous la pression de la compétition.
Comment maintiens-tu la constance lorsque tu frappes des coups aussi puissants ?
Ma constance en compétition repose sur le maintien d'une forte concentration externe. Bien qu'on puisse penser que la long drive repose uniquement sur la puissance brute, ma priorité numéro un est toujours de diriger le club précisément vers la cible que je vise.
Être intensément orientée vers la cible est absolument crucial pour réussir en compétition. On peut frapper avec une vitesse énorme, mais sans une concentration directionnelle spécifique, il devient extrêmement difficile de garder les balles en jeu. Je parviens à canaliser cette puissance explosive de manière efficace et à maintenir la constance, même lorsque je frappe à vitesse maximale — en équilibrant la puissance nécessaire pour la distance avec la précision requise pour garder la balle dans la zone de compétition.
.jpeg)
Quelle est la plus grande idée préconçue à propos des athlètes de long drive ?
Que nous pouvons frapper loin, mais que nous manquons de précision ou que nous ne savons pas bien jouer au golf ! C’est loin d’être la réalité. En vérité, il faut beaucoup plus de précision pour maintenir de bons résultats en compétition lorsque l’on frappe à une vitesse maximale.
Beaucoup d’entre nous viennent d’un solide parcours golfique et jouent un golf traditionnel très solide. Les compétences requises pour la long drive — le timing, la coordination et le contrôle du corps — se transposent toutes au jeu classique. Loin d’être des frappeurs unidimensionnels, les athlètes de long drive sont des joueurs très compétents qui ont maîtrisé l’un des aspects les plus difficiles du jeu : générer une vitesse extrême tout en maintenant un contrôle suffisant.
.jpeg)
Que représente le golf pour toi ?
Le golf a été transformateur pour moi, en particulier en tant qu'athlète. Si je ne m'étais pas plongée dans le golf, et plus spécifiquement dans la long drive, je ne serais vraiment pas la personne que je suis aujourd'hui.
Ce sport m'a poussée à sortir constamment de ma zone de confort et m'a libérée de cette préoccupation excessive du regard des autres. Il a considérablement réduit ma timidité et m'a aidée à développer un sens de soi plus fort.
Je remercie le golf de m'avoir prouvé que je pouvais réussir de manière indépendante, sans l'environnement d'équipe auquel j'étais habituée pendant tant d'années. Il y a quelque chose d’unique et de gratifiant à être témoin de son propre succès individuel et à continuer de viser des réalisations encore plus grandes.
Bien que la compétition apporte encore des moments d'incertitude et de nervosité, surmonter ces défis a forgé en moi une résilience qui va bien au-delà du parcours. Le golf est devenu plus qu'un sport — c'est un moyen de développement personnel qui a remodelé la manière dont je me vois et perçois mes capacités.
De quelle réalisation es-tu la plus fière dans ta carrière en long drive ?
La première a été simplement de participer à ma première compétition à Mesquite, Nevada — le berceau spirituel de la long drive. Ce qui a rendu ce moment particulièrement significatif, c'est que nous avons concouru sous les projecteurs dans un grand complexe sportif. En tant que personne venant du soccer, ces matchs à 21h sous les lumières font partie de mes souvenirs sportifs les plus précieux, donc j'ai ressenti immédiatement un sentiment de confort dans un environnement pourtant nouveau. C’était un peu comme boucler la boucle, ce qui m'a permis de me détendre et de profiter du moment malgré le fait que c'était mes débuts en compétition.
Sur quoi dépenses-tu trop en ce moment ?
Les dépenses liées à la compétition sont définitivement notre plus grand défi financier en ce moment. Entre les frais d'inscription et les coûts de déplacement pour assister aux événements à travers le pays, notre passion pour la long drive nécessite un investissement considérable.
Nous cherchons activement des sponsors solides pour nos compétitions de long drive afin d'aider à alléger cette pression financière. Avoir un partenaire qui croit en notre potentiel et veut soutenir notre parcours compétitif ferait une différence énorme, nous permettant de nous concentrer davantage sur la performance et moins sur les aspects financiers de la compétition à ce niveau.
Quelle est la dernière chose que tu as vu qui t’a marquée ?
J'ai été profondément marquée par plusieurs documentaires sportifs sur Netflix, en particulier les séries Drive to Survive et Full Swing. Elles révèlent le côté humain des athlètes professionnels—les luttes, les vulnérabilités et les défis personnels derrière leurs personnalités publiques.
C'est fascinant d'avoir cette perspective intime sur la façon dont les compétiteurs de haut niveau gèrent l'adversité et rebondissent après des échecs. En tant qu'athlète moi-même, voir la réalité derrière les coulisses de ce qu'il faut vraiment pour concourir au plus haut niveau est à la fois éclairant et validant. Il y a aussi quelque chose de rafraîchissant à reconnaître que même les meilleurs athlètes du monde font face aux mêmes défis émotionnels et psychologiques que nous tous. Ces documentaires démystifient souvent la figure des stars du sport et les montrent comme des êtres humains complets naviguant sous une pression immense tout en équilibrant leur vie personnelle.
Observer comment ils traitent la défaite, gèrent les attentes et maintiennent leur résilience dans les moments difficiles offre des perspectives précieuses qui vont bien au-delà du sport—des leçons que je trouve moi-même utiles dans mon propre parcours compétitif en long drive.
En savoir plus
